Sama seperti pekerja kantoran, ibu rumah tangga pun tidak terlepas dari risiko stres. Inilah cara menjaga kesehatan mental ...

Ada banyak alasan kenapa waktu terasa cepat berlalu saat dewasa, mulai dari perubahan jam biologis hingga rutinitas yang ...

Hari Perempuan Internasional (International Women’s Day/IWD) di tahun 2025 ini menjadi momen untuk merayakan kemajuan hak dan pemberdayaan perempuan. Namun, di balik perayaan ini, jutaan perempuan ...

Anda mungkin pernah mendengar bahwa respons emosional, seperti stres dan kecemasan, bisa menyebabkan tekanan darah tinggi alias hipertensi. Namun, apakah benar bahwa stres yang disebabkan oleh banyak ...

Banyak orang terlambat mengetahui dirinya terkena diabetes melitus (DM). Padahal semakin cepat Anda mendeteksi gejala dan ciri-ciri penyakit ini, semakin besar pula peluang Anda terhindar dari ...