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FacebookSport&Therapiezentrum Pepic
Funktionelles Outdoor Workout 🏞️🤸‍♂️ Training im Freien 🐾💪 JETZT ONLINE-ZUGANG HOLEN: https://www.equalsport.at/shop/video-paket/online-trainer/ Individuelle Fortbildungen: 43 664 52 99 999 info@equalsport.at Lebenshilfe Ennstal Trainer 💪🤸‍♂️ Herbert Pichler Stephan Kohlhauser Filmmaker 🎥 Bir Dy - FAM Kommunikation - Film Animation Marketing Partner Nike Store Vienna Nike Personal Trainer Akademie Dr. Najib Chichakli #wald #nature #functionalevolution #onlinetrainer #online #training #tra
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6b. Functional Training - Bewegung als Therapie: Stabilität und Mobilität verbessern
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Ich erkläre dir, was funktionelles Training wirklich bedeutet und räumen mit Missverständnissen auf. Es geht nicht um Akrobatik oder instabile Geräte, sondern um sinnvolle Bewegungen, die echte Fortschritte bringen.#FunktionellesTraining #Fitness #Bewegung #Trainingstipps #Krafttraining
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