😃Pourquoi la cuisson à la vapeur est mieux qu’à faire sauter et cuisson à l’eau ? Parce que la cuisson à l’eau peut perte de vitamines, de sels minéraux ! Et Faire sauter les plats peut consommer plus de matières grasses ! L’huile des beurre ! Mais l’avantages de la cuisson à la vapeur: Vous pouvez cuisiner toute une variété d’aliments, des légumes aux fruits de mer, tout en préservant leurs saveurs et leur couleur naturelle ! vous n’avez pas besoin d’utiliser d’huile ou de beurre dans les cuis
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