¿Qué es un parto natural? El parto natural consiste en dar a luz sin usar ningún tipo de medicación, sino solo técnicas como la relajación y la respiración controlada para lograr gestionar el dolor. Para muchas futuras madres, el parto natural no es una cuestión de "valentía", solo consiste en tratar el trabajo de parto y el alumbramiento como procesos naturales. Muchas mujeres descubren que la experiencia del parto, a pesar de ser dolorosa, las empodera y les resulta gratificante. El parto natu

6M views · 10K reactions | Cómo tener un parto sin dolor 履‍♀️ #maternidad #Parto #partonatural #emabarazo | Valentina MUA | Facebook

¿Es posible tener un parto natural sin epidural? Sí, ¡y te lo digo porque yo misma lo logré! 💪✨ No fue suerte. No fue magia. Fue preparación. Fue confiar en mi cuerpo. Y sobre todo… fue aprender a respirar de forma consciente desde el embarazo. 🥹 Durante mi primer embarazo sentía miedo, pensaba que el dolor era inevitable... Pero entendí que cuando te preparas con ejercicios físicos y respiración consciente, tu cuerpo se convierte en tu mejor aliado. 🍃 La respiración profunda activa tu oxitoc